Les premiers symptômes de la ménopause

Les premiers symptômes de la ménopause

Définition

La ménopause est un phénomène qui subvient dans la vie d’une femme aux alentours de cinquante ans. Elle se traduit par l’arrêt de l’ovulation et la disparition de façon progressive des menstruations. On peut observer certains symptômes que nous énumérerons dans ce blog.

 

Un trouble du cycle menstruel

La ménopause de présente généralement avec un trouble du cycle menstruel qui devient d’abord et ensuite plus long jusqu’à disparaître complètement. Cela est dû à une modification hormonale suite à l’arrêt de la fonction ovarienne.

 

La bouffée de chaleur

C’est la montée soudaine de la chaleur corporelle. Cela peut subvenir de jour comme de nuit et s’accompagne de sueur, de palpitation, de vertiges…

 

Une mauvaise humeur

La chute importante des hormones entraîne la déprime entraînant une perte d’humeur.

 

Une prise de poids

La ménopause peut occasionner une prise de poids du fait du changement du métabolisme.

De ce fait, il est important de pratiquer des exercices physiques et d’avoir une alimentation équilibrée.

 

Des troubles urinaires 

La ménopause peut être une des raisons des fuites urinaires chez les femmes ménopausées.